بطاطا حلوة
البطاطا الحلوة هي أيضًا خضروات أكثر شيوعًا في الحياة اليومية، بعض الأصدقاء يحبون عصيدة البطاطا الحلوة الصلبة للشرب، وتأثير ووظيفة البطاطا الحلوة أيضًا جيد جدًا، وبعض الناس يحبون تناول البطاطا الحلوة المخبوزة.
البطاطا الحلوة مفيدة للقلب. البطاطا الحلوة غنية بالبوتاسيوم وبيتا كاروتين وحمض الفوليك وفيتامين C وفيتامين B6، وكلها تساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. يساعد البوتاسيوم على تحقيق التوازن بين السوائل والكهارل في الخلايا البشرية، والحفاظ على ضغط الدم الطبيعي ووظيفة القلب. وقد احتضن خبراء التغذية البطاطا الحلوة كغذاء متوازن يحتوي فقط على ثلث السعرات الحرارية التي ينتجها نفس وزن الأرز، ولا تحتوي تقريبا على أي دهون أو كولسترول. غالبًا ما يكون تناول البطاطا الحلوة مفيدًا لصحة الإنسان وله تأثير معين على فقدان الوزن. لكن لا تتناول البطاطا الحلوة مرة واحدة أكثر من اللازم، حتى لا تظهر عليك حرقة المعدة أو عودة الحموضة أو انتفاخ البطن وأعراض البطن الأخرى.
تحتوي البطاطا الحلوة على فيتامين ج، وفيتامين ب، وفيتامين أ وهكذا على ثمانية أنواع من الفيتامينات، وأكثر من 10 أنواع من العناصر المعدنية مثل الفوسفور، والحديد، كما تحتوي على الكثير من التأثير الغريب، ونسبة عالية من ألياف البطاطا الحلوة، وهذا النوع من المواد يمكن أن تزيد من حجم البراز والبول، وتعزيز التمعج المعدي المعوي، وتنظيف الذين تقطعت بهم السبل داخل تجويف المخاط والالتهاب الرئوي والفساد، وتفريغ النفايات السموم والمواد المسرطنة، والحفاظ على سرعة التبرز، وتحسين بيئة الجهاز الهضمي، ومنع حدوث أمراض الجهاز الهضمي . الزنك والحديد والنحاس والمنغنيز والكالسيوم والسيلينيوم الموجودة في البطاطا الحلوة الأرجوانية كلها طبيعية، ومحتوى الحديد والكالسيوم مرتفع للغاية. مثالية للأطفال.
| أسلوب | طازج |
| يكتب | بطاطا حلوة |
| نوع المنتج | البطاطس |
| نوع الزراعة | عادي/عضوي |
| شهادة | اتصل بنا |
| مكان المنشأ | شاندونغ، الصين |
| رقم | حجم كبير |
| مصدر | المزارع العائلية |
| نوع العرض | بالجملة |
